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Se comprendre

Vous cherchez à mieux comprendre vos émotions, vos réactions ou ce qui se répète dans vos relations ? Ces articles explorent l’estime de soi, le couple et les difficultés du quotidien, avec des repères issus de la Gestalt pour avancer à votre rythme.

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Le cerveau humain, c'est l’organe le plus mystérieux et complexe du corps, vous ne trouvez pas ? Dans cet article, je vous propose d’en parler de façon inédite.

L'argent est un moyen d'échange pratique, nous sommes tous d’accord avec cela. Mais ce qui est moins évident, c'est que l'argent va bien au-delà d'une simple transaction.

La rentrée, ce moment unique de l'année, est souvent chargée d'émotions : elles sont soit plutôt négatives ou positives, par exemple comme l'anticipation, la tristesse, l'anxiété, mais aussi…

L'amour est une émotion puissante qui peut transformer nos vies et nous aider à nous connecter à nous-mêmes et aux autres.

Question provocatrice n'est-ce pas ? Est-ce que l'argent a le pouvoir sur moi ou ai-je le contrôle sur lui ?

Beaucoup de gens ont du mal à mettre du sens sur ce qu’ils vivent. Je le vois quand j’accompagne mes clients en individuel.

Que peut-on faire pour arrêter le temps? La réponse est “pas grand chose”...

Quel que soit votre âge, vous êtes confronté(e) à des défis. Certaines personnes ont très peur de vieillir et se restreignent alors que d’autres se réalisent pleinement.

La méditation, c’est un moment pour vous, une bulle de bien-être ou vous pouvez vous recentrer sur vous-même. Elle est enseignée à l’école Humaniste de Gestalt depuis plus de 25 ans.

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Émotions, relations, estime de soi : des repères pour mieux comprendre ce que vous vivez.

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