Chacun est responsable de son propre bonheur

Avec la Gestalt thérapie, nous vous aidons à y parvenir…

Envie d’une reconversion professionnelle ?
Est-ce pour vous ?

Faites le test pour apprendre comment vous pourriez mettre à profit votre capacité à aider les autres en optant pour une reconversion professionnelle.

Bienvenue à l’IFAS – L’École Humaniste de Gestalt.

Un esprit unique de Bienveillance, de Respect et de Soutien

gestalt à l'ifas

Faites de votre vie un parcours de transformation continu

Que ce soit à titre personnel ou professionnel, vous trouverez chez nous tous les outils nécessaires pour transformer votre vie et celle des autres. Arnaud SEBAL le fondateur de l’école est certifié ICPF & PSI, ce qui vous garanti une qualité d’enseignement exceptionnelle.

Stage Nouveau Départ

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Vos premiers pas vers votre transformation

Parcours personnel

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Prenez en main votre vie et votre destinée

Métier thérapeute

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Accompagner des gens dans leur transformation

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Gestalt thérapie à Paris, Marseille, Lyon, Nantes,
Bordeaux, Strasbourg, Toulon, Nice, Genève

Notre centre de formation délivre des formations et enseigne une autre façon de vivre à des milliers de particuliers et de professionnels depuis plus de 20 ans… En fait, c’est notre 25ème année pour être plus précis.

Offrez-vous un nouveau départ…

Avion de papier

En harmonie avec la vie que vous voulez

Imaginez-vous plus heureux(se), vous pouvez commencer dès maintenant à vous épanouir ! Cela peut vous paraître peut-être anodin, mais c’est un acte qui a une grande force car c’est une promesse à vous-même.

les objectifs de la
Gestalt Thérapie

Une approche unique

La Gestalt-thérapie a pour objectif d’aider les individus à exprimer leurs pleins potentiels. Qu’il s’agisse d’une quête personnelle, d’une épreuve à surmonter, la Gestalt-thérapie pourra vous accompagner dans les défis de la vie.

La Gestalt-thérapie développe la conscience de ce qui se passe dans l’ici et maintenant.

Cette attention à soi, à ce que l’on éprouve, pense et fait, permet de mieux se comprendre et d’augmenter sa capacité de choix.

Chaque moment est une page blanche, une possibilité de s’ajuster à ce qui se passe dans notre vie de manière nouvelle. Nous appelons cela les ajustements créateurs.

Des résultats uniques

Une présence à Soi et à l’Autre et une prise en compte des besoins et limites de chacun permettent de vivre ensemble avec plus de satisfaction et d’apaisement.

La Gestalt-Thérapie est une psychothérapie qui permet aussi de traiter les problèmes actuels qui nous préoccupent.

C’est une approche efficace pour régler des problèmes issus de notre passé, liés à la manière dont nous avons pu nous développer dans une famille plus ou moins soutenante et aimante.

La Gestalt-Thérapie est une approche révolutionnaire centrée sur le développement de ses capacités de choix – choisir sa vie, ne plus être victime.

La Gestalt-Thérapie est aussi une philosophie de vie positive et concrète qui cherche à donner du sens et une direction à nos expériences.

La Gestalt-Thérapie dispose de concepts et outils très pratiques, simples et puissants, pour mieux vivre son quotidien.

gestalt à l'ifas

Un autre regard sur les Autres…

Un message d’Arnaud SEBAL,

Pourquoi s’intéresser au bonheur ?

Durant toutes ces années en tant que thérapeute, j’ai fait des séances individuelles, j’ai toujours eu un agenda complet pendant toute ma carrière, j’ai aussi fait beaucoup de travail de groupe et animé un très grand nombre de stages.

Toutes ces expériences m’ont permis de voir dans le réel comment les concepts fonctionnent avec les personnes, et tout au long de ces années je me suis toujours attaché à transformer et ajuster mon travail. Je me suis vraiment aperçu que l’on pouvait parfois un peu tomber dans un piège, c’est-à-dire faire de la thérapie pour régler ses problèmes en oubliant d’être heureux.

Il existe beaucoup d’approches thérapeutiques qui sont centrées sur la résolution des problèmes. Mais je me suis rendu compte que ce n’est pas parce qu’on enlève les problèmes, un peu comme par magie, qu’on va forcément être plus heureux.

Justement parce qu’il est très important, pour être heureux, de changer sa vision intérieure.

C’est pourquoi, au long des années, j’ai ajouté à la thérapie une vraie réflexion par rapport à l’existence, dans l’idée de proposer une philosophie de vie, avec des outils concrets et pratiques qui permettent d’augmenter son niveau de bonheur.

En effet ce que nous disaient nos nouveaux élèves et nos étudiants, c’est qu’en plus de comprendre la Gestalt et de mettre en pratique l’enseignement et les concepts pour apprendre le métier extraordinaire qu’est celui de Gestalt-thérapeute, il se passait une chose singulière :

c’est qu’ils étaient plus heureux dans leur vie.

J’espère faire votre connaissance bientôt.

Arnaud

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« Le bonheur ici et maintenant »

7 jours pour être heureux par Arnaud Sébal
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