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L’art de co-créer des relations harmonieuses
Comment créer des relations harmonieuses avec la Gestalt ? Chaque jour, vous croisez le chemin de tant de personnes : que ce soit votre collègue avec qui vous partagez une pause-café, cet ami qui vous appelle pour vous raconter sa dernière mésaventure, un inconnu qui vous sourit dans la rue ou un repas que vous […]
Voyage inédit dans les 7 endroits les plus fascinants de votre cerveau
Le cerveau humain : une demeure fascinante Le cerveau humain, c’est l’organe le plus mystérieux et complexe du corps, vous ne trouvez pas ? Dans cet article, je vous propose d’en parler de façon inédite. Si vous ne l’avez pas encore fait, je vous encourage à lire mon article de la semaine dernière ou j’ai […]
Approches pratiques pour révolutionner votre relation à l’argent
L’argent un sujet singulier dans notre vie L’argent est un moyen d’échange pratique, nous sommes tous d’accord avec cela. Mais ce qui est moins évident, c’est que l’argent va bien au-delà d’une simple transaction. C’est un reflet de nos croyances, nos valeurs et nos émotions. En fait, nous avons tous une « relation » avec l’argent, même si […]
8 clés (et un Bonus) de Gestalt pour mieux vivre votre rentrée
La rentrée : un nouveau départ, ou juste l’impression de recommencer ? La rentrée, ce moment unique de l’année, est souvent chargée d’émotions : elles sont soit plutôt négatives ou positives, par exemple comme l’anticipation, la tristesse, l’anxiété, mais aussi l’enthousiasme, le renouveau, en vérité c’est à nous de décider. Les jours se font plus courts, […]
La sexualité : un voyage de découverte vers soi?
La sexualité : un sujet à la fois complexe et à la recherche d’un équilibre Intime, personnelle… La sexualité est au cœur de nos relations amoureuses, elle a un impact sur notre identité et parfois même sur notre bien-être. Savez-vous qu’elle peut influencer notre estime de soi, notre confiance ? Et pourtant, malgré son importance, […]
L’amour: apprendre à mieux l’accueillir dans votre vie
L’amour nous aide t’il à grandir ? L’amour est une émotion puissante qui peut transformer nos vies et nous aider à nous connecter à nous-mêmes et aux autres. Il nous unit et nous donne la force de poursuivre nos rêves, de trouver notre place dans le monde et de nous connecter à nos proches. En […]
Quelle est ma relation avec l’argent ?
L’argent a t’il du pouvoir sur moi ? Question provocatrice n’est-ce pas ? Est-ce que l’argent a le pouvoir sur moi ou ai-je le contrôle sur lui ? Il vous est déjà peut-être déjà arrivé d’être submergé(e) par des soucis financiers ? Si c’est le cas, vous pouvez avoir tendance à perdre le contrôle de votre […]
Comment vivre une existence pleine de sens ?
Donner du sens à sa vie, la clé du bonheur ? Beaucoup de gens ont du mal à mettre du sens sur ce qu’ils vivent. Je le vois quand j’accompagne mes clients en individuel. On peut avoir l’impression d’être le spectateur de sa vie, voire même de la subir. C’est vrai que selon ce qu’on […]
Les 15 clés essentielles pour renforcer votre estime de soi
Que faire si je manque d’estime de soi ? Vous avez probablement déjà entendu cette phrase : “Tout se passe dans l’enfance”. C’est vrai, votre enfance a eu une importance capitale dans votre construction. D’ailleurs, une belle surprise vous attend dans la suite de cet article 🙂 La relation que vous avez eue avec vos […]
Comment utiliser votre temps pour mieux vivre votre âge ?
Le temps, cette ressource précieuse Que peut-on faire pour arrêter le temps? La réponse est “pas grand chose”… Par contre, vous pouvez agir sur comment vous voyez le temps qui passe dans votre vie, dans votre corps et dans votre Être. “J’ai l’impression de tout le temps courir, de ne jamais avoir le temps, et […]