Le blog de l’École Humaniste de Gestalt
Mieux se comprendre, oser changer.
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Fatigue persistante, perte d’élan, sentiment de débordement : dix pistes de Gestalt pour comprendre le burn-out et réfléchir à vos besoins d’accompagnement.
Comment reconnaître l’épuisement professionnel ? Un regard de Gestalt sur le burn-out, ses manifestations et notre rapport au travail.
Vous voulez changer, mais quelque chose vous freine ? Quatre obstacles à explorer : clarté, régularité, énergie et soutien de votre entourage.
Vous avez l’impression de subir votre année ? Découvrez la méthode PRÉVOIR pour clarifier vos intentions et donner une direction à vos projets.
Vous avez envie de partager ce que la Gestalt vous apporte ? Découvrez le rôle des ambassadeurs et le fonctionnement du programme de parrainage.
Vous avez des rêves, des envies, des désirs qui vous portent. Parfois, vous allez avoir la force, le courage d’y aller et de les réaliser.
Comment accueillir une émotion sans chercher à la contrôler ? Découvrez comment le Gestalt-thérapeute accompagne ce travail en séance.
Les émotions font partie intégrante de notre personnalité. Elles sont les révélateurs de notre identité.
Les émotions sont au cœur de notre vie. Elles nous permettent de nous adapter, de vivre en société et de communiquer avec les autres.
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