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Changer de posture : et si c’était ça, le vrai secret pour évoluer ?

Et si tout partait de là : votre posture vous rend plus présent(e) Il y a cette phrase qui revient souvent : « Je veux être plus présent. » Mais qu’est-ce que ça veut dire, en vrai, être présent ? Est-ce qu’il suffit de regarder l’autre dans les yeux ? De faire silence ? D’écouter […]

Revivez la 2ème journée des portes ouvertes de l’école humaniste de Gestalt

La Gestalt humaniste au cœur de nos formations Il y a des lieux qui résonnent autrement. L’école humaniste de Gestalt en fait partie : plus qu’un espace d’apprentissage, c’est un lieu vivant, animé par des personnes qui y mettent tout leur cœur. L’histoire de notre école ne se résume pas à des dates ou des […]

Revivez la première journée des portes ouvertes de l’école

Découvrez la Gestalt avec les journées portes ouvertes de l’école Les journées portes ouvertes de notre école ne sont pas des événements comme les autres. Ce sont des temps forts, pensés pour vous faire vivre et comprendre ce qu’est la Gestalt.  Dès la première journée, vous entrez dans une véritable expérience  : vous écoutez, vous […]

Découvrir la Gestalt thérapie : approche & bénéfices

Qu’est-ce que la Gestalt thérapie ? Alors… comment vous dire ? La Gestalt thérapie, ce n’est pas une méthode comme les autres. C’est plutôt une manière de regarder la vie, de se relier à soi, aux autres, et à ce qui se passe ici et maintenant.  Le mot « Gestalt » est un terme allemand. […]

Comment guérir d’un burn-out ?

Guérir d’un burn-out, c’est possible ? et comment faire ? Si vous ressentez depuis quelque temps une fatigue intense, une perte de motivation voire un épuisement profond, alors vous êtes peut-être en burn-out.   Vous savez, de nos jours, le burn-out touche de plus en plus de personnes. Mieux comprendre ce que vous traversez est une […]

Burn-out : comment le reconnaître et le comprendre 

Êtes-vous en burn-out ? Vous allez trouver dans cet article ma vision sur ce thème du burn-out. Je vais vous faire une confidence : ces dernières années, j’ai reçu beaucoup de personnes qui étaient en burn-out sans en avoir conscience. Chacune de ces personnes était épuisée, démotivée. Un peu comme si elle devait gravir une […]

Les 4 obstacles qui vous empêchent d’évoluer (et comment les surmonter)

Pourquoi c’est pas si simple d’évoluer ? Vous avez sans doute déjà eu une profonde envie de changement, avec le désir d’avancer, mais un blocage semble toujours vous freiner. Comme si quelque chose vous retenait sans que vous sachiez vraiment ce que c’est.  Je vois souvent des personnes traverser cette phase. Elles veulent évoluer, elles […]

Transformez votre année avec la méthode PRÉVOIR

PRÉVOIR votre année Avez-vous déjà eu cette impression de ne plus être le capitaine de votre propre bateau ? Un peu comme si vous le laissiez suivre le courant, sans vraiment savoir quelle direction prendre ? J’ai tellement de personnes en thérapie qui viennent me voir parce qu’ils ne sont plus au commandes de leur […]

Pourquoi devenir Ambassadeur​ de notre École ?

Le palmarès des meilleurs ambassadeurs de 2024 🏆 A l’école, nous aimons récompenser les personnes qui contribuent.  En 2024, nos ambassadeurs se sont montrés extrêmement dynamiques, parrainant plus de cent nouveaux filleuls qui ont ainsi bénéficié de l’opportunité de vivre l’expérience du cycle 1. Cependant, il convient de noter que certains ont contribué plus activement […]

Comment rester confiant(e) à chaque instant ?

Rester confiant(e), pourquoi ce n’est pas toujours si simple ? Vous avez des rêves, des envies, des désirs qui vous portent. Parfois, vous allez avoir la force, le courage d’y aller et de les réaliser. Par contre, d’autres fois, le doute et l’incertitude s’installent tellement fort qu’ils sont comme paralysants pour vous et vous freinent […]