Et hop un nouveau départ ! et oui le monde change !

Une tasse à café blanche avec les mots ITS TIME FOR A NEW JOB imprimés en caractères gras bleu foncé, placés sur une surface bleue - un accessoire parfait pour tout praticien de la Gestalt ou étudiant de l'École Humaniste de Gestalt qui réfléchit au changement.

Il y a quelques années encore, lorsque l’on intégrait une entreprise c’était pour y rester. Aujourd’hui, à cause de l’incertitude économique ambiante, les travailleurs sont plus mobiles. Qu’ils soient en recherchent de poste ou occupant de très bons postes à responsabilités, de plus en plus de travailleurs entament une reconversion professionnelle. Essayons d’en comprendre les raisons […]

En novembre, je trouve un nouveau souffle ! ★

Deux jeunes filles se tiennent en plein air dans un champ herbeux, les bras levés tenant des fleurs sauvages - un moment qui fait écho à l'esprit de la Gestalt thérapie. La lumière du soleil coule tandis que les arbres encadrent l'arrière-plan, capturant un sentiment de connexion et de présence attentive.

Bonjour à tous, Novembre, je suis dans l’avion au calme, j’ai passé une belle journée hier avec des personnes de qualité et je réfléchis au lien entre le ressourcement et la notion de « savoir recevoir ». Novembre est un mois pas trop aimé, la lumière baisse et souvent l’Energie. On a souvent utilisé nos forces pour […]

En août, je traverse mes résistances à méditer ! épisode 2

Une personne est assise seule sur un banc surplombant une étendue d'eau calme, entourée d'arbres et de buissons sous un ciel clair. La scène en noir et blanc évoque les principes de perception et de globalité de la Gestalt.

Il reste encore un peu de temps avant la rentrée pour commencer à intégrer dans votre vie de bonnes habitudes pendant l’été. Avez-vous essayé de méditer ? Si non, prenez le temps de lire cet article. Aujourd’hui, nous allons parler de deux autres clés pour réussir à méditer et traverser ses résistances. . 1) Je n’ai pas le temps ! […]

En juillet, je traverse mes résistances à méditer ! épisode 1

Une clôture en bois et des bancs surplombent une côte pittoresque et brumeuse, avec de grands arbres et des collines en arrière-plan, baignés par la lumière chaude du soleil - une scène tranquille qui invite à la réflexion, tout comme la perspective holistique adoptée dans la pratique de la Gestalt.

  Avez-vous commencé votre méditation ? Si non, cliquez ici En prenant ce temps pour vous, vous allez rentrer dans un autre univers, l’univers du calme et du bien-être. Si vous vous trouvez des raisons de ne pas le faire, lisez la suite. Je vous offre trois épisodes pour réussir à méditer. Bonne fin de juillet ! […]

Méditation : comment méditer au mois de juillet ?

Deux personnes vêtues d'un gilet bleu et d'un gilet jaune sont assises sur un gros rocher, surplombant un vaste paysage désertique aux formations rocheuses - un moment de sérénité qui invite à la réflexion, à l'instar de l'approche d'un praticien de la Gestalt dans formation gestalt thérapie.

L’été est bien là ! J’espère que votre mois de juillet se passe bien. Je suis en pleine animation avec mon équipe, d’un stage sur l’Abondance. Nous travaillons ensemble à la clarification de ce que serait pour chaque stagiaire sa vie idéale, et nous travaillons aussi à lâcher nos résistances à vivre cette vie idéale – c’est tout […]

En avril comment utiliser l’énergie du printemps pour aller bien ? ★

Une femme vêtue d'une robe bleu marine à pois blancs se tient sur un chemin bordé d'arbres dans un parc, réfléchissant tranquillement - peut-être à la prochaine étape d'une formation en Gestalt Thérapie. Des bancs situés à proximité accueillent des personnes qui se détendent à l'ombre.

Quelle est votre saison préférée ? Pour beaucoup, c’est le printemps où la vie laissée au ralenti en hiver revient avec une nouvelle vitalité. La semaine dernière, nous avons commencé à parler de l’importance de lâcher prise, et en particulier dans notre corps. Avez-vous fait l’exercice sur votre corps ? Si non, c’est ici. Nous allons […]

En mars je lâche prise ! ★

Personne aux cheveux ondulés en pull blanc et jean, bras ouverts sur une plage, face à l'océan, soleil éclatant.

Bonjour à tous, Déjà le quatrième rendez-vous de cette série d’articles au fil des mois de l’année. Cette année, en janvier, nous avons défini nos objectifs pour 2015, et en février, mois de fin d’hiver, nous avons soigné notre optimisme. Avez-vous réussi ? La semaine dernière, nous avons aussi parlé de l’importance d’un groupe soutenant […]

Faites-vous partie d’un groupe qui vous soutient et vous tire vers le haut ? ★

Dix adultes souriants autour d'une table, avec ordinateurs, en formation Gestalt-thérapie dans une salle chaleureuse.

Bonjour à tous, Je veviens d’animation de formation pendant 10 jours. 2 jours avec mon équipe et une semaine de stage sur la relation thérapeutique. Quel bonheur d’avoir une équipe engagée, soudée, solidaire, reliée par nos mêmes valeurs humanistes ! Quel bonheur aussi de retrouver des stagiaires que j’aime beaucoup, des êtres généreux et impliqués. J’ai donc […]

Février je prends soin de mon Optimisme ! ★

Personne levant les bras, tenant un poignet, sur fond flou de ciel nuageux et mer. Gestalt-thérapie, accompagnement.

Bonjour à tous, 80 personnes se sont déplacées pour l’amour, lors de notre soirée exceptionnelle à Paris mercredi soir dernier. Merci merci. J’ai enseigné des concepts puissants, nous avons fait des méditations, des exercices et des partages d’expérience ensemble. C’est impressionnant comme en une soirée nous pouvons tous nous mettre dans une attitude et vibration plus positive. Nous […]

Voir Grand en 2015 ! ★

Une personne soulève un vélo au bord d'une falaise rocheuse, surplombant un large canyon sous un ciel partiellement nuageux.

 Se poser et se demander : qu’est-ce que je peux imaginer d’extraordinaire cette année ? Pour achever mes 3 newsletters de janvier : Troisième défi de janvier : Voir Grand pour mon année 2015. Et si je voyais grand, plutôt que de faire juste une liste qui reprend ce que je n’ai pas fait l’année […]