Aller au contenu Le blog de l’École Humaniste de Gestalt
Vous cherchez à mieux comprendre vos émotions, vos réactions ou ce qui se répète dans vos relations ? Ces articles explorent l’estime de soi, le couple et les difficultés du quotidien, avec des repères issus de la Gestalt pour avancer à votre rythme.
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Les objectifs de la communication sont multiples. Ce n’est pas uniquement parler.
Se rapprocher, s’éloigner, donner ou recevoir : découvrez sept archétypes relationnels pour mieux observer ce qui se joue dans vos liens.
Vous savez ce que vous voulez, mais vous n’osez pas agir ? Explorez le rôle du temps, des peurs et des croyances dans le passage à l’action.
« Je n’y arriverai pas » : comment prendre du recul sur ces pensées ? Sept étapes de Gestalt pour explorer vos croyances limitantes.
Vous souhaitez devenir thérapeute, mais quelle approche choisir ? Arnaud Sébal partage les repères qui ont guidé son parcours et sa pratique.
L’aide psychologique est souvent appelée psychothérapie, ou thérapie par l’esprit.
Psychothérapie et développement personnel, une combinaison gagnante contre le stress. Réapprenez à mener une existence paisible, épaulé par un thérapeute qui vous montrera le chemin de l’apaisement et de l’épanouissement personnel.
“Nous ne pouvons pas choisir les circonstances extérieures, mais nous pouvons toujours choisir la façon dont nous répondons à celles-ci” - Epictète En cette période si particulière, j’entends…
Que signifie être heureux pour une personne en thérapie ? Une réflexion destinée aux praticiens et aux lecteurs qui explorent cette question.
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