Réussir à méditer : comment faire ?

Traverser ses résistances à méditer Le premier enjeu de la méditation, c’est déjà de réussir à méditer,  et cela n’est pas toujours facile au début de votre pratique. La Gestalt à l’IFAS nous invite, et c’est important, à avoir un espace dans notre vie pour…

Formation : La force de la Gestalt

Objectifs de l’année de formation : la force de la Gestalt Effectuer un travail sur soi sur des thèmes essentiels dans un groupe respectueux et soutenant. Découvrir les bases théoriques de la Gestalt-thérapie Intégrative. Développer ses qualités relationnelles et interactives : présence, écoute, expression. Acquérir des outils de…

Un nouveau site gestalt.fr

Un nouveau site qui reflète l’image de notre école   Nous sommes présents depuis longtemps sur internet, certainement parmi les premiers à avoir un site sur la Gestalt. Cet été nous avons beaucoup travaillé pour vous offrir un tout nouveau site, avec une nouvelle identité…

Se désidentifier de nos croyances négatives

Les systèmes de croyances   Le thème des croyances recouvre un aspect théorique essentiel en Gestalt-thérapie Intégrative, et c’est aussi un outil de changement. Les croyances sont des pensées que nous vivons en nous comme des vérités absolues. Elles sont de plusieurs sortes : ·   …

La responsabilité gestaltiste

Être victime ou créateur   Notre environnement social nous envoie des messages sur la responsabilité. Il y a tout un courant qui nous amène à être responsable et un autre courant qui amène plutôt à être victime. Il y a bien sûr de vraies victimes,…

C’est comment une thérapie en Gestalt ?

La Gestalt-thérapie Intégrative est une thérapie relationnelle.   C’est beaucoup plus qu’un ensemble de techniques comme on présente parfois la Gestalt traditionnelle. La posture du thérapeute est singulière, le fond irréductible en est la présence, la bienveillance et la conscience. Cette posture s’appuie sur des…

Édito

La Gestalt-thérapie Intégrative est une approche révolutionnaire   C’est une psychothérapie centrée sur le développement de ses capacités de choix – choisir sa vie, ne plus en être victime. C’est aussi donner du sens et une direction à sa vie. Nous considérons que nous ne sommes…

Formations sous le soleil

Les stages de formation d’été sont des moments importants dans le cursus de Gestalt-praticien Les résidentiels permettent d’expérimenter une dimension très forte de l’IFAS : l’apprentissage intégratif. Il s’agit d’apprendre en intégrant l’enseignement transmis de bouche à oreille par une expérience pratique, reliée à son…

Nos séminaires d’été

  Comme chaque été l’école donne ses formations en résidentiel dans le sud de la France   A partir de la deuxième année, les cours sont donnés en week-end en ville et, pendant l’été, sous forme de résidentiel. Les stages en résidentiel permettent une expérience…

Pourquoi manque-t-on de confiance en soi ? l’éducation

Pourquoi manque-t-on de confiance en soi ? Découvrons une raison ici ! et partagez-nous votre vécu ✴️ La part de l’éducation, de notre environnement familial, est essentielle. L’enfant, l’adolescent devenu adulte porte sur lui-même souvent un regard qui est celui qu’il aura ressenti. Par exemple, si…