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Quelle est votre relation avec votre corps ?
Votre relation au corps : une clé puissante pour mieux vous connaître Votre corps parle. Il ressent, exprime, manifeste parfois ce qui échappe à vos mots. Mais savez-vous vraiment l’écouter ? On croit souvent bien le connaître, pourtant il reste mystérieux, subtil. Que vous soyez thérapeute ou simplement en quête d’une vie plus épanouie, la façon […]
Changer de posture : et si c’était ça, le vrai secret pour évoluer ?
Et si tout partait de là : votre posture vous rend plus présent(e) Il y a cette phrase qui revient souvent : « Je veux être plus présent. » Mais qu’est-ce que ça veut dire, en vrai, être présent ? Est-ce qu’il suffit de regarder l’autre dans les yeux ? De faire silence ? D’écouter […]
3 principes puissants pour vivre l’abondance spirituelle
Qu’est-ce que l’abondance spirituelle et matérielle ? L’abondance spirituelle signifie bien plus qu’une grande quantité de biens matériels ou de richesse matérielle. Elle reflète un état d’être serein qui favorise l’épanouissement dans tous les domaines de notre vie. En Gestalt, l’abondance ne s’agit pas seulement de prospérité financière ou d’accumulation, mais d’un équilibre entre spiritualité […]
Revivez la 2ème journée des portes ouvertes de l’école humaniste de Gestalt
La Gestalt humaniste au cœur de nos formations Il y a des lieux qui résonnent autrement. L’école humaniste de Gestalt en fait partie : plus qu’un espace d’apprentissage, c’est un lieu vivant, animé par des personnes qui y mettent tout leur cœur. L’histoire de notre école ne se résume pas à des dates ou des […]
Revivez la première journée des portes ouvertes de l’école
Découvrez la Gestalt avec les journées portes ouvertes de l’école Les journées portes ouvertes de notre école ne sont pas des événements comme les autres. Ce sont des temps forts, pensés pour vous faire vivre et comprendre ce qu’est la Gestalt. Dès la première journée, vous entrez dans une véritable expérience : vous écoutez, vous […]
Quel est le rôle d’un thérapeute dans le cadre de la Gestalt thérapie ?
Quel rôle le thérapeute Gestalt peut-il jouer dans votre chemin de vie ? Un matin (en janvier 2021), une cliente m’a confié : « Arnaud, je suis en vie. Mais, en même temps, je me sens tellement déconnectée de moi-même ». En effet, elle vivait en apnée, submergée par le stress et ses émotions, sans […]
Comprendre les enjeux de développement : l’attachement et l’estime de soi
Nos vies sont façonnées par des expériences visibles… mais aussi par des dynamiques invisibles. Derrière nos choix, nos relations et même nos émotions quotidiennes, se cachent des mécanismes psychologiques qui trouvent leur origine dans notre enfance.Ces mécanismes, ce sont les enjeux de développement : de véritables fondations intérieures qui influencent profondément notre manière d’aimer, de […]
La théorie du self en Gestalt
Une des fondations pour comprendre la Gestalt : la théorie du Self Si vous êtes étudiant dans notre école ou Gestalt praticien/thérapeute, vous avez déjà entendu parler de la théorie du Self de Fritz Perls. Dans votre cursus de formation, c’est dès la première année qu’on commence à vous en parler. Comme vous le savez, […]
Comment mieux vous organiser pour avancer dans votre vie
S’organiser sans être débordé (e) ? Comment mieux vous organiser pour avancer dans votre vie ? En thérapie, j’entends souvent mes clients me confier que l’organisation de leur journée est une épine dans leur vie de tous les jours. “Arnaud, il me faudrait des journées de 48 heures pour arriver à tout faire et à […]
Découvrir la Gestalt thérapie : approche & bénéfices
Qu’est-ce que la Gestalt thérapie ? Alors… comment vous dire ? La Gestalt thérapie, ce n’est pas une méthode comme les autres. C’est plutôt une manière de regarder la vie, de se relier à soi, aux autres, et à ce qui se passe ici et maintenant. Le mot « Gestalt » est un terme allemand. […]