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Approches pratiques pour révolutionner votre relation à l’argent

L’argent un sujet singulier dans notre vie L’argent est un moyen d’échange pratique, nous sommes tous d’accord avec cela. Mais ce qui est moins évident, c’est que l’argent va bien au-delà d’une simple transaction. C’est un reflet de nos croyances, nos valeurs et nos émotions. En fait, nous avons tous une « relation » avec l’argent, même si […]

Quelle est ma relation avec l’argent ?

L’argent a t’il du pouvoir sur moi ? Question provocatrice n’est-ce pas  ?  Est-ce que l’argent a le pouvoir sur moi ou ai-je le contrôle sur lui ?  Il vous est déjà peut-être déjà arrivé d’être submergé(e) par des soucis financiers ? Si c’est le cas, vous pouvez avoir tendance à perdre le contrôle de votre […]

Comment vivre une existence pleine de sens ?

Donner du sens à sa vie, la clé du bonheur ? Beaucoup de gens ont du mal à mettre du sens sur ce qu’ils vivent.  Je le vois quand j’accompagne mes clients en individuel. On peut avoir l’impression d’être le spectateur de sa vie, voire même de la subir. C’est vrai que selon ce qu’on […]

Comment pratiquer la méditation avec la Gestalt

Quel est le rôle de la méditation ? La méditation, c’est un moment pour vous, une bulle de bien-être ou vous pouvez vous recentrer sur vous-même. Elle est enseignée à l’école Humaniste de Gestalt depuis plus de 25 ans.  En Gestalt, nous enseignons la méditation essentielle.  Dans un temps de méditation guidée, nous vous aidons […]

Remplacer la peur de l’avenir par de la confiance en demain

Un chemin de sable bordé d'herbe et de poteaux de bois mène à une mer calme et bleue sous un ciel clair. L'horizon tranquille évoque l'atmosphère paisible des séances de Gestalt-thérapie à l'École Humaniste de Gestalt.

Bonjour,Ça fait du bien de regarder ce que l’on a réussi l’année dernière n’est ce pas ! Une fois que j’ai clarifié mes 3 grandes réussites de 2017, j’ai eu une vague d’énergie qui m’a traversé tout le corps. Cette pensée m’a accompagné toute la journée.   J’ai envie de vous les partager.   1) […]

Et hop un nouveau départ ! et oui le monde change !

Une tasse à café blanche avec les mots ITS TIME FOR A NEW JOB imprimés en caractères gras bleu foncé, placés sur une surface bleue - un accessoire parfait pour tout praticien de la Gestalt ou étudiant de l'École Humaniste de Gestalt qui réfléchit au changement.

Il y a quelques années encore, lorsque l’on intégrait une entreprise c’était pour y rester. Aujourd’hui, à cause de l’incertitude économique ambiante, les travailleurs sont plus mobiles. Qu’ils soient en recherchent de poste ou occupant de très bons postes à responsabilités, de plus en plus de travailleurs entament une reconversion professionnelle. Essayons d’en comprendre les raisons […]

En novembre, je trouve un nouveau souffle ! ★

Deux jeunes filles se tiennent en plein air dans un champ herbeux, les bras levés tenant des fleurs sauvages - un moment qui fait écho à l'esprit de la Gestalt thérapie. La lumière du soleil coule tandis que les arbres encadrent l'arrière-plan, capturant un sentiment de connexion et de présence attentive.

Bonjour à tous, Novembre, je suis dans l’avion au calme, j’ai passé une belle journée hier avec des personnes de qualité et je réfléchis au lien entre le ressourcement et la notion de « savoir recevoir ». Novembre est un mois pas trop aimé, la lumière baisse et souvent l’Energie. On a souvent utilisé nos forces pour […]

En août, je traverse mes résistances à méditer ! épisode 2

Une personne est assise seule sur un banc surplombant une étendue d'eau calme, entourée d'arbres et de buissons sous un ciel clair. La scène en noir et blanc évoque les principes de perception et de globalité de la Gestalt.

Il reste encore un peu de temps avant la rentrée pour commencer à intégrer dans votre vie de bonnes habitudes pendant l’été. Avez-vous essayé de méditer ? Si non, prenez le temps de lire cet article. Aujourd’hui, nous allons parler de deux autres clés pour réussir à méditer et traverser ses résistances. . 1) Je n’ai pas le temps ! […]

En juillet, je traverse mes résistances à méditer ! épisode 1

Une clôture en bois et des bancs surplombent une côte pittoresque et brumeuse, avec de grands arbres et des collines en arrière-plan, baignés par la lumière chaude du soleil - une scène tranquille qui invite à la réflexion, tout comme la perspective holistique adoptée dans la pratique de la Gestalt.

  Avez-vous commencé votre méditation ? Si non, cliquez ici En prenant ce temps pour vous, vous allez rentrer dans un autre univers, l’univers du calme et du bien-être. Si vous vous trouvez des raisons de ne pas le faire, lisez la suite. Je vous offre trois épisodes pour réussir à méditer. Bonne fin de juillet ! […]

Méditation : comment méditer au mois de juillet ?

Deux personnes vêtues d'un gilet bleu et d'un gilet jaune sont assises sur un gros rocher, surplombant un vaste paysage désertique aux formations rocheuses - un moment de sérénité qui invite à la réflexion, à l'instar de l'approche d'un praticien de la Gestalt dans formation gestalt thérapie.

L’été est bien là ! J’espère que votre mois de juillet se passe bien. Je suis en pleine animation avec mon équipe, d’un stage sur l’Abondance. Nous travaillons ensemble à la clarification de ce que serait pour chaque stagiaire sa vie idéale, et nous travaillons aussi à lâcher nos résistances à vivre cette vie idéale – c’est tout […]