Avez-vous une philosophie de vie qui vous aide à être heureux
Bonjour , J’ai envie de vous offrir un autre extrait de mon livre sur le Bonheur : Je vois deux philosophies de la vie. La première considère que le bonheur nous arrive un peu comme un cadeau que l’expéditeur pourrait choisir de nous envoyer ou non. La seconde, qui est la philosophie de vie que j’enseigne, est […]
Je peux choisir d’être plus heureux dans ma vie !
Bonjour , J’ai envie de vous offrir un extrait de mon livre sur le Bonheur : Mon histoire avec le bonheur. Durant toutes ces années j’ai fait des séances individuelles, j’ai toujours eu un agenda complet pendant toute ma carrière, j’ai aussi fait beaucoup de travail de groupe et animé un très grand nombre de […]
Comment vous ressourcer de manière inattendue ?
Bonjour , Merci encore pour vos messages pour me souhaiter un bon anniversaire. Je suis à mon bureau au calme, j’ai passé une belle journée hier, j’ai fait ce que j’adore faire, des séances de thérapie et j’ai dîné avec ma famille avec laquelle je me sens aimé et apprécié. Janvier est un mois charnière […]
N’oubliez pas de rendre votre voyage sur la terre agréable !
Bonjour , Avez-vous aimé ma stratégie de l’action 1% ?C’est une stratégie très puissante qui découle de toute ma Philosophie de vie qui, comme vous pouvez l’imaginer, contient beaucoup d’aspects.L’un de ses points essentiels est de rechercher la fluidité, la voie plus facile, plutôt que la complication et l’épuisement.Si nous avons à agir pour réaliser […]
Pour Agir ! connaissez-vous la théorie du 1% ?
Bonjour , Je suis vraiment touché ce matin, j’ai reçu beaucoup de réponses à ma demande d’hier, merci infiniment d’avoir répondu à mes questions, cela me permet de mieux vous comprendre pour mieux vous aider.Si ce n’est pas fait vous pouvez le faire maintenant en cliquant sur le bouton en haut qui vous correspond le […]
Donner et recevoir est le mouvement de la vie !
Bonjour , Comme vous le savez sûrement, mon principal objectif c’est de vous apporter toujours plus d’informations pour vous aider à atteindre un épanouissement total dans votre vie. Nous sommes à notre 17ème journée de défis. Et aujourd’hui… Je souhaiterais que vous m’aidiez à vous aider. Etrange non ? Pourtant c’est ce que nous allons […]
Comment éviter de faire du sur place ? Ma stratégie PMPS ★
Bonjour , Faire du « sur place » n’est vraiment pas une sensation agréable. Pour ma part j’avoue détester cette impression. J’aime bien agir, aller au contact des autres et que mes buts ou mes projets ne restent pas juste dans ma tête, mais s’inscrivent dans la réalité. Pour cela il faut passer à l’action, sortir de son inertie, […]
Savez-vous garder le focus ? Dispersé ? Découvrez Ma Méthode CAPP★
Bonjour , Je viens d’animer un stage absolument passionnant sur notre relation complexe avec notre Corps et sur comment aborder le sujet du Corps en Gestalt-thérapie.« Le Corps dans tous ses états »Nous avons parlé du sujet du Poids idéal et de l’inefficacité totale des régimes.Pourquoi ça ne marche pas ? Pour plusieurs raisons. L’une des plus […]
Avoir de la clarté dans l’esprit, ouvre les possibles ? ★
S’il y a une qualité que j’aime infiniment, c’est bien la clarté. Elle se cache parfois et se révèle toujours lorsqu’on persévère à se poser les bonnes questions. Dans ma propre vie, j’ai pu expérimenter des milliers de fois que lorsque je suis très clair, la route se dessine, les obstacles se dissipent, les opportunités […]
Découvrez à qui ne pas parler de vos buts et à qui en parler ! (deuxième partie) ★
Merci de me suivre dans ce challenge du mois de janvier, merci encore de vos commentaires et partages. La grande force de la Gestalt-thérapie est d’insister sur l’importance des relations, en particulier, celles qui sont proches de nous. J’ai une métaphore pour vous : une graine va mieux pousser dans un Environnement qui […]
