Aller au contenu 
Quels sont les objectifs de la communication ?
Les objectifs de communication : au service de votre partie lumineuse ou de votre égo ? Les objectifs de la communication sont multiples. Ce n’est pas uniquement parler. C’est avant tout d’être entendu(e) et compris (e). Vous allez en fait les utiliser au service de votre partie lumineuse ou au service de votre égo. Quand […]
Les 7 archétypes relationnels en Gestalt
Vos relations : tout commence par de l’amour Notre besoin d’amour commence dès la naissance. Qu’on le veuille ou non, la première personne à laquelle nous avons été attachés est notre mère. Ce lien d’attachement va se manifester dès la grossesse et dans les premiers instants de notre vie. Il va conditionner beaucoup de choses […]
Le lien d’attachement avec votre mère peut-il influencer qui vous êtes ?
Le lien d’attachement avec la mère, à l’origine de nos relations ? Les relations prennent beaucoup de place dans notre vie. Elles peuvent être formidables comme tout aussi destructrices. Qu’est-ce qui fait que parfois cela devient compliqué ? J’entends souvent en thérapie des gens me rapporter qu’ils ne savent pas comment gérer leurs relations familiales […]
Comment mieux vous organiser pour avancer dans votre vie
S’organiser sans être débordé (e) ? Comment mieux vous organiser pour avancer dans votre vie ? En thérapie, j’entends souvent mes clients me confier que l’organisation de leur journée est une épine dans leur vie de tous les jours. “Arnaud, il me faudrait des journées de 48 heures pour arriver à tout faire et à […]
Le rôle du thérapeute en Gestalt
Quel rôle le thérapeute Gestalt peut-il jouer dans votre chemin de vie ? Ce matin j’ai eu une séance de thérapie avec une cliente qui m’avoue un peu déconcertée : “ Arnaud, je suis en vie, mais en même temps, je me sens tellement déconnectée de moi-même”. En discutant plus en profondeur avec elle, je […]
Le Secret de ceux qui agissent et prennent leur vie en main
Pour avancer dans la vie, il est important d’agir…mais… Cela peut paraître facile pour certains, mais pour d’autres qui sont inhibés depuis longtemps dans des croyances limitantes, le chemin de l’action paraît difficile, voire impossible. Derrière cette passivité se cachent souvent des peurs qui empêchent d’avancer. Comment arriver à transformer vos croyances pour avoir plus […]
Comment transformer vos croyances limitantes en de puissants atouts ?
Quand nos « croyances limitantes » nous enferment et nous empêchent d’avancer… Est-ce qu’il vous arrive parfois de vous dire intérieurement : “Je doute d’y arriver” “Je n’ai pas assez de confiance” “Là, je ne me sens pas légitime” En Gestalt, on appelle ces pensées des “croyances limitantes”. Elles peuvent être de véritables freins et avoir des […]
Quelle approche thérapeutique choisir pour devenir thérapeute ?
Comment devenir un bon thérapeute certifié et vivre confortablement de votre passion d’aider les autres ? Lorsque j’ai commencé mon activité de Gestalt thérapeute il y a plus de 25 ans, le développement personnel n’était pas autant présent dans les mœurs que de nos jours. Aujourd’hui, nous accordons beaucoup plus de place à ce qui […]
Le deuil est au coeur de toute crise, comprendre ses 7 Étapes
Le deuil au coeur de toute crise ? Le deuil fait partie de la vie. Nous y sommes tous confrontés à un moment donné ou à un autre et sans doute encore plus en cette période. Certaines personnes vont vivre des deuil de proches ou moins proches, mais il y a aussi un autre deuil […]
Pourquoi la psychothérapie permet de mieux vivre ?
Connue et reconnue pour ses nombreux bienfaits, la psychothérapie est définie comme un traitement psychologique très efficace. En effet, cette thérapie permet de parler librement de la partie intime de sa vie à un professionnel afin de pouvoir surmonter ses difficultés et résoudre ses problèmes. En optant pour l’aide d’un thérapeute, le patient se donne […]
