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Les deux archétypes de la relation thérapeutique en Gestalt
Pourquoi se confier à un thérapeute plutôt qu’à un(e) ami(e) ? Vos clients viennent dans votre cabinet parce que vous leur offrez une écoute attentive, vous êtes centré(e) sur leurs besoins et leurs attentes. Vous commencer à construire avec eux cette relation thérapeutique dès la première séance, avec une perspective de réparation. Cette relation, ils […]
Qu’est-ce que la relation thérapeutique en Gestalt ?
La relation thérapeutique : définition Si je devais définir en une seule phrase ce qu’est la relation thérapeutique, je dirai : “C’est cette relation singulière de confiance, de sécurité qui se met en place entre vous et la personne qui vient vous consulter. “ Cette relation est puissante. Vous allez recevoir votre client dans votre […]
Comment se sentir légitime de devenir thérapeute ?
Voulez-vous devenir Gestalt thérapeute ? Cette idée fleurit en vous. Imaginez quelques instants : Ouvrir votre propre cabinet, aider des personnes à se sentir mieux, donner un sens plus profond à votre métier et à votre vie, choisir vos clients et vos horaires… C’est un objectif que vous aimeriez accomplir dans votre vie. Pourtant, malgré […]
Comment construire votre légitimité ?
La légitimité n’est pas quelque chose avec lequel on naît : c’est une construction progressive qui se forge à travers nos expériences, nos relations et le regard que nous portons sur nous-mêmes.Si vous avez parfois l’impression de ne pas être « à la hauteur » ou de ne pas avoir « le droit » d’occuper […]
Pourquoi c’est pas simple de se sentir légitime ?
Le manque de légitimité est l’un de ces freins invisibles qui peuvent peser lourd sur notre vie.Il nous empêche de prendre notre place, d’exprimer nos idées ou de croire pleinement en notre valeur.Parfois, on ne le voit même pas : on justifie notre silence par de la prudence, notre retenue par de l’humilité… alors qu’en […]
7 façons de bien commencer 2022
Comment bien commencer 2022 ? Quand arrive le mois de Janvier, on est souvent rempli de bonnes résolutions : “Cette année, je vais prendre soin de moi : perdre du poids, me remettre au sport, lire davantage, changer de travail, apprendre une nouvelle langue, mieux gérer mes finances…” Malgré une sincérité et une envie profonde d’avancer, ce […]
« L’ici et maintenant » en Gestalt thérapie
Plus que jamais, l’ici et maintenant de la Gestalt est une réponse A l’inverse de la thérapie traditionnelle qui se centre beaucoup sur le passé pour trouver les origines des traumatismes, la Gestalt thérapie se situe dans l’ici et maintenant. Le Gestalt thérapeute va accueillir les souffrances de son client mais en même temps, il […]
Sortir de la plainte et se sentir mieux grâce à la Gestalt
Pourquoi certaines personnes se plaignent-elles tout le temps ? Lorsqu’elle est ponctuelle et qu’elle ne dure pas dans le temps, la plainte est positive car c’est une sorte de défouloir. Pourtant, à répétition, elle devient négative pour la personne elle-même et pour son entourage. Beaucoup de gens restent dans la plainte de manière répétitive et […]
Comment « accepter ce qui est » pour mieux vivre votre vie
Accepter ce qui est » ne veut pas dire se résigner face à une situation difficile Dans la vie, nous sommes confrontés à deux types d’évènements : les événements voulus et les événements non voulus. Les « évènements voulus » sont ceux que nous avons choisis, désirés, parfois même attirés par notre attitude et nos actions. […]
Pourquoi j’ai créé l’école Humaniste de Gestalt ?
L’école Humaniste de Gestalt : une école tournée vers l’Humain On me demande régulièrement pourquoi j’ai créé l’école Humaniste de Gestalt. Dans mon histoire, j’ai commencé très jeune à faire de la thérapie parce que je voulais vraiment aider les gens. J’ai toujours eu au fond de moi une volonté d’aider un maximum de personnes. […]