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Comment trouver vos buts de vie avec la Gestalt ?
La Gestalt-thérapie vous guide vers vos buts de vie Que désirez-vous dans votre vie ? Quels sont vos véritables buts de vie ? Comment trouver la motivation pour les atteindre ? Autant de questions que je vous invite à vous poser et que nous allons explorer dans ce nouvel article. Mais juste avant, laissez-moi vous partager […]
Couple : 6 règles d’or pour renforcer votre lien
Le couple à travers le temps, quelle évolution ? Vous avez exploré, dans le deuxième volet de notre trilogie dédiée au couple, des clés essentielles pour nourrir une relation épanouissante. Nous allons maintenant explorer ensemble 6 règles d’or pour améliorer la communication au sein de votre couple. Vous allez découvrir comment exprimer clairement vos émotions […]
Résolutions : comment atteindre vos objectifs en 2024
Résolutions : un pari difficile à tenir ? Je ne sais pas pour vous, mais j’entends régulièrement que les résolutions de début d’année sont difficiles à tenir. Début Janvier arrive, vous avez trouvé de nouveaux objectifs pour la nouvelle année. Vous vous dites : “Cette année, c’est mon année !”. Puis les jours passent, et vous sentez […]
4 clés de Gestalt pour une relation de couple épanouissante
Comment approfondir les fondations du couple ? Aujourd’hui, j’aimerais vous inviter à aller plus loin dans l’exploration de la relation de couple. Dans mon premier article, nous avons vu ensemble ce qu’est l’idée d’un couple conscient. Maintenant, je souhaite approfondir cette réflexion en vous présentant trois clés essentielles qui, je l’espère, éclaireront votre chemin et […]
Qu’est-ce qu’un couple conscient ?
Plongez dans l’univers du couple Bienvenue dans l’univers complexe et riche du couple. Cet article est le premier d’une trilogie que je suis en train d’écrire. Que vous soyez en couple ou célibataire, nous allons explorer ensemble ce sujet fascinant. Vous allez découvrir comment la Gestalt aborde le sujet et surtout comment nous l’abordons en thérapie. Aujourd’hui, […]
La Gestalt autrement grâce à notre nouvel espace membre
Bienvenue dans notre espace membre ! En tant que directeur de l’école Humaniste de Gestalt, je suis ravi de vous partager que nous avons une nouveauté dans l’école : en effet, nous avons créé en 2023 un espace membre exclusif. Ce que nous vous proposons, c’est une expérience d’apprentissage unique, pour faciliter et enrichir votre […]
5 étapes clés pour gérer une situation de conflit avec la Gestalt
Maîtrisez vos conflits : mes clés pour être plus serein(e) Les conflits, on les connaît tous. Ils surgissent au beau milieu de nos journées, se faufilent dans nos discussions et parfois, sans crier gare, transforment un désaccord mineur en une tempête émotionnelle. Se disputer, se fâcher, ne pas sentir ses propres valeurs respectées… ça vous […]
L’art de co-créer des relations harmonieuses
Comment créer des relations harmonieuses avec la Gestalt ? Chaque jour, vous croisez le chemin de tant de personnes : que ce soit votre collègue avec qui vous partagez une pause-café, cet ami qui vous appelle pour vous raconter sa dernière mésaventure, un inconnu qui vous sourit dans la rue ou un repas que vous […]
Voyage inédit dans les 7 endroits les plus fascinants de votre cerveau
Le cerveau humain : une demeure fascinante Le cerveau humain, c’est l’organe le plus mystérieux et complexe du corps, vous ne trouvez pas ? Dans cet article, je vous propose d’en parler de façon inédite. Si vous ne l’avez pas encore fait, je vous encourage à lire mon article de la semaine dernière ou j’ai […]
Plongez au coeur de votre cerveau avec la Gestalt
La Gestalt et le cerveau Vous avez probablement entendu dire que notre cerveau est une merveille… Mais saviez-vous à quel point il est malléable, vibrant et interconnecté avec tous les aspects de notre vie ? Beaucoup de personnes sont à la recherche de clés pour arriver à mieux se comprendre, à vivre plus en harmonie […]