Cycle 1 :

Maîtrise de la Vie !

Un art de vivre et des outils pour prendre soin de soi et de l’autreGrâce aux clés essentielles de la Gestalt-thérapie

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Vivez une vie remplie de sens, de bonheur, de confiance

en aidant les autres à se sentir bien.

Offrez-vous un nouveau départ, transformez votre vie.

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Votre aventure débute ici !

Mais avant, est-ce que cette opportunité est pour vous?

  • Avez-vous envie de changement dans votre vie? Voulez-vous évoluer et libérer tout le potentiel que vous avez en vous?
  • Souhaitez-vous prendre les commandes de votre vie? Développer votre confiance pour une vie remplie de sens et de bonheur?
  • Voulez-vous mieux vous comprendre, mieux vous aider et aider les autres sur le chemin d’une vie épanouie?
  • Aspirez-vous à contribuer en vous développant une vie passionnante et riche de sens? Tout ça, en toute sérénité?

Si vous avez répondu OUI à l’une ou l’autre de ces questions, vous devez d’abord savoir ceci:

Pour prendre les commandes de votre vie, il faut agir le plus vite possible… Le meilleur moment pour prendre une bonne décision est toujours maintenant. Cette phrase est loin d’être un cliché. La preuve : pensez à toutes ces fois où vous auriez dû agir et vous ne l’avez pas fait. Où seriez-vous aujourd’hui si vous aviez pris la décision d’agir?

Bien sûr, vous pourriez repousser encore ce désir de prendre votre vie en main. Mais, si vous lisez ceci, quelque chose me dit que vous faites probablement partie intégrante de ces personnes qui comprennent l’importance de faire certains changements dans leurs vies afin d’obtenir ce qu’ils désirent le plus.

Une vie épanouie, remplie de sens.

Vous est-il déjà arrivé d’acheter un livre… sans le lire ? Ou encore d’adhérer à une formation ou un cours sans les suivre, sans appliquer les enseignements? Avez-vous déjà, par le passé, acheté l’espoir du changement sans vraiment oser l’action ?

Et si, aujourd’hui, c’était possible de réussir enfin à surpasser ces défis et d’accueillir la réussite. Quelle serait votre décision? Oseriez-vous faire le premier pas? Nous nous chargerons de vous accompagner comme nous l’avons fait avec brio depuis plus de vingt ans auprès de plusieurs milliers d’individus. Votre réussite nous tient à cœur, mais pas autant que notre désir de vous voir grandir, de transformer positivement votre vie, en vous apportant plus de bonheur, plus de confiance.

Peu importe que votre démarche soit personnelle ou professionnelle, une chose est certaine, vous méritez ce qu’il y a de meilleur. Cette vie épanouie dont vous rêvez depuis si longtemps est à votre portée. Vous devez en être conscient et agir maintenant.

Ce n’est pas pour tout le monde… Est-ce pour vous?

Ce programme a le pouvoir de transformer la vie des gens qui se sentent interpellés par l’une ou l’autre de ces situations. Est-ce votre cas?

Est-ce votre cas ?

  • Vous avez parfois l’impression que la vie vous échappe. Vous êtes attristé et frustré de constater que vous avez tout pour réussir, mais que malgré tout ce que vous faites vous n’y arrivez tout simplement pas. Les jours passent et rien ne change.
  • Vous sentez que vous avez cette force en vous, des rêves, de puissantes aspirations, mais vous ne savez par où commencer pour les réaliser et déployer votre plein potentiel.
  • Vous manquez parfois de confiance en vous, et vous réalisez que cela vous empêche de faire de bons choix à l’occasion. Votre vie n’est pas à la hauteur de qui vous êtes réellement et vous en souffrez par moment.
  • Vous vous sentez seul dans votre désir d’évolution. Vous avez envie de rencontrer des personnes bienveillantes qui ont les mêmes valeurs et préoccupations que vous. Vous aimeriez faire partie d’une grande famille, et adopter un style de vie basé sur le fait de prendre soin de soi, de prendre soin des autres.
  • Vous avez assisté à des formations de développement personnel, lu des livres et peut-être même participé à des stages de Gestalt dans une autre école, mais vous n’arrivez pas à bien intégrer la matière pour faire basculer votre vie vers une abondance de bonheur.

Rassurez-vous, vous êtes au bon endroit.

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Je viens de finir le premier chapitre de ma formation et je voulais vous remercier. La rencontre et la bienveillance de tout notre groupe… C’est un gros WOW!  Les entretiens individuels avec chacun m’ont permis enfin de bien intégrer des enseignements précieux et de faire les changements que je voulais faire dans ma vie ! Merci!

– Élyse V. • Cannes

Le premier cycle : Maîtrise de la vie, explore les concepts et fondements de la Gestalt. Que ce soit le parcours personnel ou professionnel, ce sont vos premiers pas pour vous aider à intégrer une philosophie de vie positive, créative et globale.

Cette approche intégrée considère toutes les dimensions de l’être humain : corps, esprit, émotion et spiritualité. Une approche globale qui vous fera réaliser de grandes choses et vous fera faire des pas de géant dans cette quête d’une vie réellement épanouie.

Selon la philosophie de l’École, il est fondamental d’apprendre à mieux se connaître si l’on souhaite devenir un excellent accompagnateur. Nous sommes fiers de dire que nos étudiants au cursus de formation Gestalt-Thérapeute professionnel reçoivent un enseignement de qualité qui leur permet d’obtenir d’excellents résultats dès l’obtention de leur certification.

Nous avons à cœur le bien-être de tous!

Programme du Cycle 1

Un art de vivre et des outils pour bien prendre soin de soi… et de l’autre.

– 7 stages de 2 jours –

STAGE 1 - Nouveau départ
  • Vous découvrirez les enseignements-clés et les fondements de la Gestàlt-Thérapîe.
  • Vous vous entrainerez à vous reconnecter à vous-même.
  • Vous recevrez de nombreuses clés, méthodes et principes qui ont fait leurs preuves pour oser être vraiment vous-même.
  • Vous apprendrez à ne plus jouer le rôle de victime et à être pleinement acteur de votre vie. Vous serez désormais aux commandes !
  • Vous apprendrez à augmenter votre espace de choix dans votre vie. Pour plus de liberté et d’authenticité.
STAGE 2 - Définir et réaliser ses objectifs, ses rêves et ses projets
  • Vous clarifierez ce que vous voulez et ce que vous ne voulez pas. Vous bâtirez ainsi les fondations de vos ambitions.
  • Vous serez accompagné dans toute la mécanique de la réalisation d’un objectif. Vous repartirez avec un véritable plan d’action.
  • Vous entrerez dans les nuances de l’acceptation, du choix et de l’intentionnalité. Pour devenir, peu à peu, un maître dans l’art de la réalisation.
STAGE 3 - Comment lâcher le stress pour le bien-être
  • Vous découvrirez comment identifier le stress, interne et externe, ponctuel ou chronique. Comment connaître votre stress pour y répondre de manière optimale et accueillir la sérénité en toutes circonstances.
  • Vous apprendrez une technique de méditation, à la fois simple et très efficace. Une véritable porte ouverte sur le bien-être.
  • Vous apprendrez à réguler votre stress et vos émotions.
  • À l’issue de ce weekend, vous serez à même de développer votre bien-être intérieur, et ce, quels que soient les événements de votre vie.
STAGE 4 - La communication consciente
  • Vous apprendrez à communiquer avec pertinence, efficacité et sérénité dans votre vie personnelle ou professionnelle.
  • Vous vous exercerez à exprimer vos émotions dans le plus pur respect de vous-même, tout en respectant entièrement l’autre.
  • À l’issue de ce weekend, vous aurez reçu les clés et vécu des exercices qui va vous permettre de transformer votre manière de communiquer, et ce, pour votre plus grand bonheur et celui de votre entourage.
STAGE 5 - Construction et traitement de la confiance en soi
  • Vous découvrirez et comprendrez avec précision comment se construit la confiance en soi. Bien se connaître est le premier pas pour développer la pleine confiance.
  • Vous vous exercerez à développer davantage de confiance. Cela vous permettra de mieux gérer le quotidien et les imprévus.
  • Vous découvrirez ET transformerez vos croyances négatives sur vous-même, sur les autres et sur le monde.
STAGE 6 - Être et agir dans son environnement
  • Vous développerez vos ressources internes et externes face aux défis de la vie.
  • Vous reprendrez du pouvoir sur votre état intérieur et sur votre environnement.
  • À l’issue de ce stage, vous serez redevenu acteur de votre vie et serez capable de sortir, à volonté, de l’état de victime.
STAGE 7 - Récolte et ajustements créateurs
  • Vous apprendrez la manière optimale de valider vos progrès et les concepts que vous avez assimilés.
  • Vous prendrez conscience et célébrerez les transformations intégrées dans votre vie.
  • Vous pourrez aller encore plus loin grâce au concept des ajustements créateurs. Et si vous vous fixiez de nouveaux objectifs ?
  • Vous consoliderez votre capacité à choisir votre vie et vivre plus de bonheur.

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Maîtrise de la vie

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« J’aurais aimé avoir le courage de vivre comme je le voulais, et pas de vivre la vie qu’on attendait de moi »

–  Bronnie Ware

Le regret #1 des gens avant de mourir

En vous engageant activement dans cette formation, en suivant s’investissant dans cette formation, voici quelques résultats que vous obtiendrez :

  • Vous allez acquérir les clés et la motivation pour vivre au sommet de vous-même. Vous transformerez votre vie concrètement grâce à l’application des fondements de la Gestàlt-Thérapîe.
  • Vous intégrerez et échangerez dans une communauté bienveillante de personnes qui ont les mêmes valeurs et les mêmes aspirations que vous.
  • Vous aurez appris à gérer efficacement les émotions négatives de même que votre niveau de stress.
  • Vous prendrez confiance en vous. Ainsi vous vous placerez sur le chemin de la réalisation de votre plein potentiel.
  • Vous aurez définitivement mis en place de nouvelles attitudes positives envers vous-même et envers les autres, autant dans votre vie personnelle que professionnelle.
  • Vous communiquerez beaucoup plus facilement avec l’encouragement et la reconnaissance de votre entourage.
  • Vous saurez comment utiliser efficacement la méditation comme outil de relaxation et de centrage.
  • Vous aurez à votre disposition de puissants outils pédagogiques exclusifs à l’École Humaniste de Gestalt.
  • Vous prendrez contact avec votre puissance intérieure, avec vos valeurs et votre capacité d’accompagner les autres à titre de Gestalt-Thérapeute professionnel (si tel est votre désir).

Contrairement à plusieurs formations que j’ai faites par le passé, celle-ci a été pour moi très révélatrice. Elle m’a permis de clarifier certains sujets personnels. Elle est particulièrement bien équilibrée. C’est grâce aux apports théoriques clairs et pertinents, aux exercices pratiques et la dynamique du groupe que j’y suis arrivé.

– Vincent D. • Lyon

Comment se déroulera votre parcours?

  • 1) Vous commencez votre formation par le Stage Nouveau Départ pour vous familiariser avec l’école, les premiers concepts et exercices pratiques de la Gestalt.
  • 2) Vous suivez la séquence des stages qui se poursuit selon le calendrier spécifique.
  • 3) Vous êtes accueilli et suivi par plusieurs formateurs expérimentés et bienveillants de notre équipe.
  • 4) Vous expérimentez des changements positifs à l’intérieur de vous et aussi dans votre vie.
  • 5) Vous recevez une convocation officielle avant chaque stage.
  • 6) Voici les horaires de chaque weekend : 9 h 45 – 17 h 30 – Votre déjeuner est libre.
  • 7) Vous recevez en début de formation votre dossier pédagogique.

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Maîtrise de la Vie

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Participation : 2 594 €

Règlement possible en 5x 526€ ou 10x 263€

Lieux et dates des stages

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L’essentiel de la formation

14 jours de stage intensif (7 weekends) avec des temps d’enseignement, des exercices pratiques et des partages.

  • Commencez votre Cycle 1 par le Stage Nouveau Départ.
  • Accès immédiat à votre premier cours de Gestalt en ligne. (Aussitôt après votre inscription).
  • Interventions personnalisées des formateurs.
  • Dossier pédagogique.
  • Exercices et outils à appliquer tout de suite dans votre vie.
  • En bonus : entretien privé par téléphone avec votre formateur, 15 jours après votre stage découverte pour vous offrir un suivi après ce premier stage.

Participation : 2 594 €

Règlement possible en 5x 526€ ou 10x 263€

* La formation Cycle 1 peut-être prise en charge au titre de la formation professionnelle par votre entreprise (dans ce cas, communiquez avec nous au 01 44 59 37 27 ou à l’aide du formulaire contact).

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Vos formateurs attitrés

Catherine CYLER

Thérapeute et formatrice

Jean-Marc JOLY

Thérapeute et formateur

Frédéric HAZERA

Thérapeute et formateur

TÉMOIGNAGES

Ce qu’ils en disent déjà !

Grâce au Cycle 1 en Gestalt j’ai appris à ne pas réagir uniquement à partir d’une émotion. J’ai appris à prendre du recul, à analyser objectivement et de manière rationnelle toutes les situations, à tendre vers plus de bien, de beau et de réalisation perso, pro, à être dans le bien-être total. Et pour ça je vous remercie !

– Arnaud R. • Boisset-Saint-Priest (42)

J’ai appris à me poser, à me centrer, à prendre du recul, à prendre conscience de certains fonctionnements que je mets en place. Cela m’aide dans mes relations et dans mon travail.

– Emma D. • Paris

Contactez-nous

Bonjour, vous avez besoin d'information concernant nos programmes, nos formations, ou toutes autres demandes d'informations, alors écrivez-nous et nous reviendrons vers vous, dès que possible.

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cycle 1 - Au sommet de sa vie

Les clés essentielles de la Gestalt
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