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Je m’oublie dans les relations
Comment gérez-vous vos relations au quotiden ? Est-ce qu’il vous arrive régulièrement de faire passer les besoins des autres avant les vôtres ? D’avoir des difficultés à exprimer vos besoins ? De culpabiliser rien qu’à l’idée de formuler vos propres besoins à un proche ? Si c’est le cas, vous avez sans doute du mal […]
Psychologie comportementale : qu’est ce que c’est ?
Qu’est-ce que la psychologie comportementale ? On parle régulièrement de la psychologie comportementale. Ce type de thérapie est populaire depuis quelques années en Europe et aux Etats-Unis. Nous vous parlons ici pour que vous puissiez faire la différence avec la Gestalt. Ces deux formes de thérapies divergent : La psycho comportementale est une thérapie dite brève. […]
Pourquoi avons-nous besoin d’abondance dans notre vie?
Vivre dans l’abondance : est-ce si facile ? “Donnez, même si vous n’en avez qu’un peu “ Buddha. L’abondance est un sujet aussi vaste que mystérieux. J’entends souvent autour de moi des gens en parler sans vraiment savoir ce qu’il en retourne. En Gestalt, c’est un thème qui est très présent et qui a beaucoup […]
Quels sont les objectifs de la communication ?
Les objectifs de communication : au service de votre partie lumineuse ou de votre égo ? Les objectifs de la communication sont multiples. Ce n’est pas uniquement parler. C’est avant tout d’être entendu(e) et compris (e). Vous allez en fait les utiliser au service de votre partie lumineuse ou au service de votre égo. Quand […]
Les 7 archétypes relationnels en Gestalt
Vos relations : tout commence par de l’amour Notre besoin d’amour commence dès la naissance. Qu’on le veuille ou non, la première personne à laquelle nous avons été attachés est notre mère. Ce lien d’attachement va se manifester dès la grossesse et dans les premiers instants de notre vie. Il va conditionner beaucoup de choses […]
Le lien d’attachement avec votre mère peut-il influencer qui vous êtes ?
Le lien d’attachement avec la mère, à l’origine de nos relations ? Les relations, de tout type, font partie intégrante de la vie. Elles peuvent être formidables tout comme elles peuvent être destructrices. Mais, qu’est-ce qui fait que parfois cela devient compliqué ? J’entends souvent en thérapie que les gens ne savent pas comment gérer leurs […]
Le Secret de ceux qui agissent et prennent leur vie en main
Pour avancer dans la vie, il est important d’agir…mais… Cela peut paraître facile pour certains, mais pour d’autres qui sont inhibés depuis longtemps dans des croyances limitantes, le chemin de l’action paraît difficile, voire impossible. Derrière cette passivité se cachent souvent des peurs qui empêchent d’avancer. Comment arriver à transformer vos croyances pour avoir plus […]
Bonnes fêtes avec la Gestalt
Nous vous souhaitons un joyeux Noël ! Que l’esprit de Noël vous apporte la paix et la joie ! Chaque moment que nous passons avec toutes les personnes que nous aimons est un temps unique et magique. Même si cette année, peut-être que tous vos proches ne sont pas présents, ils sont en lien avec […]
Comment transformer vos croyances limitantes en de puissants atouts ?
Quand nos « croyances limitantes » nous enferment et nous empêchent d’avancer… Est-ce qu’il vous arrive parfois de vous dire intérieurement : “Je doute d’y arriver” “Je n’ai pas assez de confiance” “Là, je ne me sens pas légitime” En Gestalt, on appelle ces pensées des “croyances limitantes”. Elles peuvent être de véritables freins et avoir des […]
Quelle approche thérapeutique choisir pour devenir thérapeute ?
Comment devenir un bon thérapeute certifié et vivre confortablement de votre passion d’aider les autres ? Lorsque j’ai commencé mon activité de Gestalt thérapeute il y a plus de 25 ans, le développement personnel n’était pas autant présent dans les mœurs que de nos jours. Aujourd’hui, nous accordons beaucoup plus de place à ce qui […]