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Comment se passe le Stage « les clés pour être le créateur de votre vie »
Le stage « les clés pour être le créateur de votre vie » de la Gestalt-thérapie Le tout premier stage proposé dans notre école est le Stage « les clés pour être le créateur de votre vie » à la Gestalt-thérapie de l’IFAS. Il constitue un premier contact, sur deux journées, avec la Gestalt-thérapie traditionnelle, celle de ses premiers fondateurs, […]
Comment méditer ? Le guide pour débuter pas à pas
Tu t’es déjà retrouvé à taper “comment méditer” dans Google après une journée trop longue, trop bruyante, trop… trop tout ? Tu n’es pas seul.Et non, tu ne dois pas devenir moine bouddhiste ou partir trois semaines dans un monastère pour commencer la méditation. La vérité, c’est qu’il suffit de quelques minutes, d’un coin calme, […]
Apprendre à méditer : guide complet pour débuter (étapes simples)
Les bases pour débuter la méditation Par où commencer ? Rassurez-vous. Tout le monde peut apprendre à méditer. Même si cela vous semble intimidant au premier abord, la méditation reste un entraînement progressif de l’esprit accessible à tous les débutants. Aucune compétence particulière n’est requise pour commencer à méditer. Il vous suffit d’un peu de […]
Formation : La force de la Gestalt
Objectifs de l’année de formation : la force de la Gestalt Effectuer un travail sur soi sur des thèmes essentiels dans un groupe respectueux et soutenant. Découvrir les bases théoriques de la Gestalt-thérapie Intégrative. Développer ses qualités relationnelles et interactives : présence, écoute, expression. Acquérir des outils de communication et de gestion de la relation. Les enseignements théoriques […]
Un nouveau site gestalt.fr
Un nouveau site qui reflète l’image de notre école Nous sommes présents depuis longtemps sur internet, certainement parmi les premiers à avoir un site sur la Gestalt. Cet été nous avons beaucoup travaillé pour vous offrir un tout nouveau site, avec une nouvelle identité visuelle, une nouvelle arborescence, des chapitres plus clairs, et où […]